elaschlag님의 저널, 2017년 06월 23일

2017년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.6 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 23일:
733 kcal 지방: 36.60g | 단백질: 23.58g | 탄수화물: 77.75g.   아침 식사: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Schär Meisterbäckers Vital. 점심 식사: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Wolf Thüringer Rostbratwurst. 간식/기타: Obstsalat. 더보기
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