2017년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 23일:
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1760 kcal
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지방: 88.72g | 단백질: 60.98g | 탄수화물: 121.70g.
아침 식사: Gutes Land Gouda, Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Gekochtes Ei, Goldähren Bauernschnitten. 점심 식사: Hofmann Menue Hähnchenschnitzel Cordon Bleu Art, Kamps Mehrkornbrötchen, Grüne Oliven, Tomaten, Gutes Land Gouda. 저녁 식사: Ofterdinger Nudelsalat mit Lyoner & Ei, Metzger Grillwurst. 간식/기타: Aperol Spritz. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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