2017년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 22일:
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1007 kcal
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지방: 22.20g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 163.37g.
아침 식사: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), President Творожная Запеканка с Курагой, Банан. 점심 식사: Пиканта Кабачки по-Домашнему, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Борщ Украинский, Кефир 1%. 간식/기타: Дары Природы Финики Сушеные. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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