2017년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 39.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 22일:
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2084 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 61.11g | 탄수화물: 374.11g.
아침 식사: Ja! Feine Salzstangen (25g), Bananen, REWE Apfelmus, Ursi Milchreis Classic. 점심 식사: Desira Vanille Zauber, Mazola Keimöl, Heinz Tomato Ketchup, REWE Chipotle Chili Sauce, Nektarinen, Erdbeeren, Süßkartoffel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Nimm2 Lachgummi Softies, Salatgurke, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss Bärlauch, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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