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2 Tage gefeiert! Heute wird die Bremse gezogen 😊
Wünsche euch einen tollen Tag
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79.9 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 22일:
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1015 kcal
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지방: 33.08g | 단백질: 79.11g | 탄수화물: 101.64g.
아침 식사: REWE Bio Emmentaler, Lidl Eiweißbrötchen. 점심 식사: Trauben, Äpfel, Banane, Walnüsse, Alnatura Sojaflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 간식/기타: Inkospor Active pro 80 Vanille, Kaffee Creme. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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