acw114님의 저널, 2008년 01월 8일

2008년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.2 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 13.4 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2008년 01월 8일:
1151 kcal 지방: 61.51g | 단백질: 126.22g | 탄수화물: 17.15g.   아침 식사: chicken. 점심 식사: cheese head, brussels sprouts. 저녁 식사: bratwurst, Chicken Cordon Blue. 간식/기타: Turkey Bacon (Butterball brand). 더보기
1928 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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acw114님의 체중기록


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