2017년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 21일:
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2045 kcal
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지방: 82.14g | 단백질: 103.87g | 탄수화물: 220.85g.
아침 식사: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Uovo all'occhio di Bue, Barilla Pasta. 저녁 식사: Carrefour Succo Ace, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Findus Filetti di Platessa. 간식/기타: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Nutella Nutella, GrissinBon Fette Biscottate, Frullato calorico, Nutella Nutella, Oro Saiwa Cruscoro. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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