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Just realized I skipped three days of bc. I could have been premenstrual.
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60.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 19일:
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1530 kcal
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지방: 52.80g | 단백질: 52.19g | 탄수화물: 215.92g.
아침 식사: Larabar Coconut Cream Pie, Silk Pure Almond Milk - Original, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt. 점심 식사: Almonds, Campbell's Well Yes! Minestrone with Kale Soup. 저녁 식사: Macaroni or Noodles with Cheese, Campbell's Well Yes! Roasted Chicken with Wild Rice Soup, Reed's Extra Ginger Brew Ginger Beer, Lemonade. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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