2017년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 19일:
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2054 kcal
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지방: 104.73g | 단백질: 93.26g | 탄수화물: 180.55g.
아침 식사: Süßkirschen, Lizi's Granola Mango Macadamia Müsli, Actimel Classic. 점심 식사: Süßkirschen, Lachs, Jütro Thai Curry mit Basmati Reis. 저녁 식사: Lizi's Granola Mango Macadamia Müsli, Milch 1,5%, Olivenöl, Mischkornbrot, Strauchtomaten, Aldi Emmentaler. 더보기
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안정된 체중
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