2017년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 38.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 19일:
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1778 kcal
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지방: 88.28g | 단백질: 65.98g | 탄수화물: 203.35g.
아침 식사: Tartichoc Chocopasta Puur, Compote, Cock's Fresh Crème Paté, Pain Complet. 점심 식사: Cock's Fresh Crème Paté, Dulano Filet de York, Mayonnaise, Pain Complet. 저녁 식사: Bionade Limonade, Mayonnaise, Iglo Épinards à la Crème, Delhaize Chipolata, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies). 간식/기타: Bonbons au Chocolat Mi-Sucrés, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Carrefour Mélange de Noix, Pêches, Carrefour Nic Nac. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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