|
😙
|
100.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 19일:
|
1221 kcal
|
지방: 63.04g | 단백질: 48.80g | 탄수화물: 115.78g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофемания Молочная Лапша. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Едим Дома Солянка Домашняя, Зорька и Милка Торт Дамские Пальчики. 저녁 식사: Авида Кефир 2,5%, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Шоколадница Солянка Мясная. 간식/기타: Яшкино Конфеты Ярче, Кофе с Молоком, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|