2017년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 18일:
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3034 kcal
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지방: 123.60g | 단백질: 159.53g | 탄수화물: 316.43g.
점심 식사: Cerezas, Melocotones, MyProtein Impact Whey Isolate. 저녁 식사: Agristo Patatas Corte Fino, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, La Selva Bacon, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pan de Hamburguesa, Lacasa Conguitos Chocolate Blanco, Lacasa Chocolate Blanco con Lacasitos, Milbona Griego Natural Ligero, Carrefour Helado de Nata, Vive Soy Leche de Soja Ligera. 간식/기타: Picotas, Vive Soy Leche de Soja Ligera. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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