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Oldville
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2017년 06월 17일
Oldville님의 저널, 2017년 06월 17일
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2017년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.4 kg
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남은양:
4.4 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2017년 06월 17일:
201 kcal
지방: 1.83g | 단백질: 4.21g | 탄수화물: 40.89g.
아침 식사:
Mulino Bianco Pan Bauletto, Zuegg Marmellata di Pesche, Marmellata di Ciliegie, Twinings Earl Grey Tea.
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3147 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 3 시간 30 분, 계단오르기 - 3 분, 운전 - 3 시간, 휴식 - 9 시간 27 분, 숙면 - 8 시간.
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