2017년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 17일:
|
2841 kcal
|
지방: 118.31g | 단백질: 132.17g | 탄수화물: 321.79g.
아침 식사: Babybel Mini Light, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Белый Город Молоко 2.5%, Виктория Печенье Зерновое, ОК Паштет Печеночный, Реал Чиабатта Пшенично-Ржаная. 점심 식사: Вкуснотеево Творог 0,5%, Даниссимо Молочный Десерт с Творожным Кремом и Шоколадом. 저녁 식사: Pik-Nik Сырные Палочки, Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Карамельной Глазури. 간식/기타: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Персики, Corny Big Nuts, Колос Хлеб Минус Лишний Вес с Сушеными Овощами, Комгалком Хлебцы с Семечками Тыквы, ВкусВилл Фрикадельки Рыбные в Томатном Соусе, Mlekara Sabac Каймак, Карусель Багет Ржаной. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|