2017년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 17일:
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1342 kcal
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지방: 47.54g | 단백질: 81.78g | 탄수화물: 155.57g.
아침 식사: Slim Bite Мята-Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Киви, Epica Йогурт Ананас, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт", Орех Пекан. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Белый Город Молоко 2.5%. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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