2017년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 12일:
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1709 kcal
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지방: 59.67g | 단백질: 158.45g | 탄수화물: 142.23g.
아침 식사: Calabacitas, Zanahoria, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, Lala Leche Deslactosada, Similares Simi Complex, Manzana Golden. 점심 식사: Calabacitas, Zanahoria, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Norteñita Crema, Lechuga, Bolillo, el Gallo Giro Birria de Res. 간식/기타: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar, Pepsi Pepsi Kick, Quaker Stila Fresa. 더보기
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