2017년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 16일:
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1340 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 96.35g | 탄수화물: 126.01g.
아침 식사: Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко). 점심 식사: Чай с Медом, Батон, Rokiskio Творог Домашний 9%, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Куриная Грудка, Гречневая Каша. 간식/기타: Beerka Арахис Жареный Соленый. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Отлично! Девочки! Сегодня все молодцы! 👏Все в минусе !)
2017년 06월 16일 작성이: Aprilka20
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да , на шажок ближе к цели 😂
2017년 06월 16일 작성이: allenna78
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2017년 06월 16일 작성이: никанету
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