2017년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
|
513 kcal
|
지방: 27.85g | 단백질: 47.56g | 탄수화물: 16.32g.
아침 식사: Mais Vita Biscoito Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco. 점심 식사: Salmão no Forno ou Grelhado. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|