2017년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
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927 kcal
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지방: 37.30g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 69.80g.
아침 식사: Casa de Mateus Doce de Abóbora, Pão de Mistura, Café (Infusão), Alpro Leite de Amêndoas, Bacon, Ovo. 점심 식사: Myprotein Manteiga de Amendoim, Continente Feijão Preto Cozido, Tomates, Picanha sem Gordura. 간식/기타: Pingo Doce Barra Cereais Linha Chocolate, Ginjas. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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