2010년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 45.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 14일:
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1418 kcal
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지방: 87.47g | 단백질: 129.17g | 탄수화물: 25.32g.
아침 식사: mushrooms, chicken breast. 점심 식사: Bacon ranch dressing, romaine lettuce, pork ribs. 간식/기타: no sugar added jello, sugar free jello. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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