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78 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
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474 kcal
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지방: 11.57g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 48.48g.
아침 식사: Slender Wonder Protein Shake. 점심 식사: Chicken Breast Meat, Tomatoes. 저녁 식사: Egg White, Scrambled Egg, Bakers Provita Multigrain. 간식/기타: Granny Smith Apples. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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