2017년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
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2022 kcal
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지방: 108.26g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 201.09g.
아침 식사: Aldi Gourmet Salami, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Kamps Wuppi Zimt. 점심 식사: Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. 저녁 식사: Burger King Crispy Chicken. 간식/기타: Daim Stieleis, Kamps Wuppi Zimt, Mühlenhof Wiener Würstchen, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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