2017년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 14일:
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1778 kcal
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지방: 87.42g | 단백질: 53.77g | 탄수화물: 190.79g.
아침 식사: Tea with Milk and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread. 점심 식사: Asda Mini Savoury Eggs, Coffee with Milk and Sugar, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. 저녁 식사: Upper Crust Chicken & Vegetable Pie. 더보기
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주 4.8 kg 증가하기
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