2017년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 14일:
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2769 kcal
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지방: 97.69g | 단백질: 180.68g | 탄수화물: 279.02g.
아침 식사: Roggenvollkornbrot, Norfisk Delikatessen Stremel-Lachs. 점심 식사: Cucina Bruschetta Aufstrich, BioBio Tomatenmark, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Almare Kabeljaufilets, BioBio Vollkorn-Spaghetti. 저녁 식사: Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Edeka Tatar. 간식/기타: Banane, Metzger Kaiserfleisch, Kinder Schoko-Bons, Lindt Schokolade 90%, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ehrmann Naturjoghurt. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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