2017년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 13일:
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2002 kcal
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지방: 43.98g | 단백질: 78.22g | 탄수화물: 313.82g.
아침 식사: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Taillefine Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Bio Village Yaourt Nature 0%, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Céréal Bio Risotto Orge & Riz aux Champignons, Ancel Bretzel. 저녁 식사: Nestlé Chocapic, LU Barquette Chocolat, LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bjorg Pain d'épices au Miel, Taillefine Crème Vanille, Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tomates. 간식/기타: Ancel Bretzel, Pain de Mie, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Haribo Les Schtroumpfs, Tassimo Café au Lait. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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