Cynthia Norris님의 저널, 2017년 06월 13일

2017년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
109.5 kg 지금까지 감소한: 10.7 kg.    남은양: 27.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 13일:
1705 kcal 지방: 138.14g | 단백질: 75.95g | 탄수화물: 33.70g.   아침 식사: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Kroger Coleslaw with Green Cabbage and Carrots (Fresh Selections), Hormel Spam Classic, Kikkoman Soy Sauce, Kikkoman Teriyaki Sauce. 저녁 식사: Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Sadie's Hot Salsa, Calavo Avocado, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 간식/기타: Atkins Mocha Latte Shake, Hormel Spam Classic, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Vlasic Baby Kosher Dills. 더보기
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Cynthia Norris님의 체중기록


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