가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Каларийка
저널
2017년 06월 13일
Каларийка님의 저널, 2017년 06월 13일
Каларийка 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2017년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.6 kg
지금까지 감소한:
2.1 kg
.
남은양:
8.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2017년 06월 13일:
626 kcal
지방: 42.38g | 단백질: 14.29g | 탄수화물: 47.07g.
아침 식사:
Останкино Сосиска Сливочная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Kotanyi Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
더보기
2309 kcal
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 35 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 4.9 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Каларийка님의 체중기록
전체 내역보기