Just2109님의 저널, 2017년 06월 12일

No change ...
guess it's better than an increase.

But an average of 1398 per day last week should have produced a loss of sorts?
92.4 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 22.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 12일:
949 kcal 지방: 40.29g | 단백질: 39.93g | 탄수화물: 106.54g.   아침 식사: Apples, Nescafe Vanilla Latte, Coffee with Milk. 점심 식사: Fresh Pork Sausage, Coffee with Milk. 저녁 식사: Cheddar Cheese, Roll, Chicken Meat. 간식/기타: Vanilla Fudge, Lindt Lindor Chocolate. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Just2109님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유