Empezando de nuevo, ya nos relajamos mucho y esos propósitos de año nuevo no se cumplen solos jajajaj
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83.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 12일:
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1255 kcal
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지방: 43.81g | 단백질: 105.81g | 탄수화물: 111.14g.
아침 식사: Agua, Piña, Lala Queso Panela Light, Aguacate, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz. 점심 식사: Piña, Tomates, Lechuga, Bistec de Res. 저녁 식사: Crema de Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Manzana, Café, Nature Valley Barra de Granola. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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