2017년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 12일:
|
652 kcal
|
지방: 31.54g | 단백질: 15.07g | 탄수화물: 82.22g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Миндаль, Овсяная Каша на Воде, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе с Молоком, Фундук, Орехи Кешью, Курага, Чернослив. 점심 식사: Макдоналдс Картошка Фри, Зеленый Чай. 간식/기타: Show Time Попкорн Карамельный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|