2017년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 12일:
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1326 kcal
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지방: 63.14g | 단백질: 52.87g | 탄수화물: 152.21g.
점심 식사: Jugo de Naranja, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Palta, Union Pan Integral, Plátano. 저녁 식사: Mayonesa, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Florida Filete de Atún. 간식/기타: Pacanas, Union Pan Integral, Huevo Frito, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Salchicha o Hot Dog, Angel Break Barra, Jugo de Fresa. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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