2017년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 11일:
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943 kcal
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지방: 58.46g | 단백질: 46.87g | 탄수화물: 55.56g.
아침 식사: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kohlrabi, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 점심 식사: Lidl Rinderhackfleisch, Gefüllte Paprika, Eridanous Auberginen in Tomatensauce. 간식/기타: Nektarinen. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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