Pappy1271님의 저널, 2012년 03월 9일

2012년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
124.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11.3 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 9일:
768 kcal 지방: 29.47g | 단백질: 46.67g | 탄수화물: 83.98g.   아침 식사: Fudge Graham Nutrition Bar. 점심 식사: Vegetable Beef Soup. 간식/기타: Banana. 더보기
3576 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 9 시간. 더보기
안정된 체중

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Pappy1271님의 체중기록


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