2017년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 11일:
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829 kcal
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지방: 29.78g | 단백질: 29.19g | 탄수화물: 118.86g.
아침 식사: Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком. 점심 식사: Банан, Красное Яблоко, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Stailon Фрукты в Желе. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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