2017년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 11일:
|
462 kcal
|
지방: 33.22g | 단백질: 30.41g | 탄수화물: 11.01g.
아침 식사: Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Domatesler, Doğal Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Migros Hindi Füme Eti, Çırpılmış Yumurta. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|