2017년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 10일:
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1886 kcal
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지방: 78.37g | 단백질: 39.42g | 탄수화물: 221.86g.
아침 식사: Butter, Gut & Günstig Edel Salami, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Aldi Brezel. 저녁 식사: Milfina Butter, REWE Leberwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 간식/기타: Aldi Hugo, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Milka Ice Cream Chocolate Vanilla. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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