Hedef cizgisinin rengiyle beraber, yuzumdeki gulusde degisti 😀
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74.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 10일:
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1180 kcal
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지방: 45.14g | 단백질: 56.84g | 탄수화물: 145.87g.
저녁 식사: Hurma, Limonata, Karışık Yeşil Salata, Makarna, Kıyma, Sütaş Kaymaklı Yoğurt. 간식/기타: Antep Fıstığı, Bal, Napolyon Kirazı, Erikler. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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댓글
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