2017년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 10일:
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491 kcal
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지방: 10.78g | 단백질: 21.84g | 탄수화물: 77.95g.
아침 식사: Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Микоян Колбаса Ливерная Славянская. 점심 식사: Фасоль Стручковая, Индейка Тушеная. 간식/기타: Кофе с Молоком, Черешня, Арбуз. 더보기
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안정된 체중
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