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ahi va
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98.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 10일:
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2088 kcal
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지방: 117.57g | 단백질: 101.24g | 탄수화물: 166.02g.
아침 식사: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cheerios Manzana Canela. 점심 식사: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). 저녁 식사: Hershey's Bites Almonds, Tortillas de Maíz, Carne Asada. 간식/기타: Manzana Roja, Pistachos, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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