|
пмс
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 10일:
|
1887 kcal
|
지방: 96.48g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 176.13g.
아침 식사: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Курица Вареная, Жареное Яйцо. 점심 식사: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты Домашние, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Свекла Вареная, Черешня, Абрикос. 저녁 식사: ВкусВилл Ремесленный Шоколад, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Кедровые Орехи, Клубника, Нектарин, Абрикос, Лакомо Творог Мягкий 5%. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|