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w. will do better God is with me😁 no bm 154.4 pm wt
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69.9 kg
지금까지 감소한: 21.0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 9일:
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1521 kcal
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지방: 76.76g | 단백질: 83.70g | 탄수화물: 119.80g.
아침 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. 점심 식사: Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Herdez Salsa Verde, Chicken Breast, Mission Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size). 저녁 식사: Chicken Noodle Soup Mix (Dry, Dehydrated). 간식/기타: Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Popsicle Sugar Free Popsicles, Mezzetta Sweet Cherry Peppers. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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