2017년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 9일:
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1718 kcal
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지방: 39.64g | 단백질: 60.26g | 탄수화물: 231.69g.
아침 식사: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Fragole, Ecor Fette Biscottate, Mandorle, Hero Marmellata Light Frutti Rossi. 점심 식사: Penne, GranArt Schiacciatina Toscana ai Cereali, Conad Gallette di Mais Biologiche, Cicoria, Albume d'uovo, Uovo, Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Mojito, Vino Chardonnay, Pizza Rossa. 간식/기타: Pesca, Conad Pinoli, Mandorle. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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