2017년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 9일:
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2731 kcal
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지방: 99.35g | 단백질: 97.45g | 탄수화물: 221.71g.
아침 식사: Physalis, Äpfel, Kölln Haferflocken (40g), Alpro Soya Sojamilch Light. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Schafskäse, Salatgurke, Mischkornbrot. 저녁 식사: Whisky, Speiseeis, Weißwein, Aldi Kochschinken, Kartoffeln, Sauce Hollandaise, Spargel. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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