2017년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.2 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
|
1587 kcal
|
지방: 60.77g | 단백질: 104.67g | 탄수화물: 157.02g.
점심 식사: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Капуста Тушеная с Мясом, Простоквашино Йогурт Белый Классический. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|