2017년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
|
1557 kcal
|
지방: 90.96g | 단백질: 95.43g | 탄수화물: 89.73g.
아침 식사: Abacates, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Vitalin Fibra de Maracujá, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. 점심 식사: Cebolas, Sadia Coração de Frango, Tomates, Alface, Sadia Coxinha Das Asas, Abóbora Moranga. 저녁 식사: Kinder Ovo, Cebolas, Sadia Coração de Frango, Brócolis, Abóbora Moranga, Tomates, Alface, Sadia Coxinha da Asa, Swiss Alps Dark Chocolate. 간식/기타: Dori Pettiz Amendoim Crocante. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|