2017년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
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1301 kcal
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지방: 50.89g | 단백질: 47.41g | 탄수화물: 153.21g.
아침 식사: Bonne Maman Aprikosen-Konfitüre, Kaffee, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Gut & Günstig Lachsschinken. 점심 식사: Grandiso Sahnepudding Vanille, Aldi Kochschinken, UNO Pizza Gemischter Salat, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen. 저녁 식사: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. 간식/기타: Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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