2017년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
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500 kcal
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지방: 11.99g | 단백질: 38.65g | 탄수화물: 61.84g.
저녁 식사: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Indonesian Fish Cake, Green Peas, Tilapia (Fish), Indonesian Spicy Spinach, Date, Dragonfruit (Pitaya). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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