2017년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
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2618 kcal
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지방: 69.93g | 단백질: 161.32g | 탄수화물: 326.39g.
아침 식사: Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ciliegie, Banana, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Nero Venere. 저녁 식사: Conad Semi di Zucca, Semi di Girasole Sbucciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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