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F:20,8%/W:51,6%/M:38,0%
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84.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
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1882 kcal
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지방: 72.02g | 단백질: 101.41g | 탄수화물: 221.16g.
점심 식사: Abbelen Geflügelfrikadellen, Berger Wellness Krakauer, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Lidl Krustenbrot. 저녁 식사: Abbelen Geflügelfrikadellen, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Eisbergsalat. 간식/기타: Apfel, Nusskuchen, Karotten. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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