2017년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 7일:
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1356 kcal
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지방: 41.98g | 단백질: 89.02g | 탄수화물: 162.73g.
아침 식사: Taillefine Fromage Blanc 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 점심 식사: Auchan Avocat, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre, Pain de Mie, Cerises Douces, Champignons, Tomates, Findus Fleurettes de Choux-Fleurs. 저녁 식사: Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre, Baguette, Cerises Douces, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Champignons, Tomates. 간식/기타: Starbucks Café Frappuccino Light (Tall), Tassimo Macchiato Goût Caramel, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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